Musim panas adalah pantai, jalan-jalan, mis. Vitamin D diproduksi di bawah pengaruh sinar matahari.
Tetapi sekarang dokter menyarankan untuk tidak keluar tanpa krim khusus, karena Sinar matahari dapat menyebabkan penuaan kulit dan dapat menyebabkan kanker kulit.
Sinar ultraviolet berbahaya, yang bisa terdiri dari 2 jenis: UVA dan UVB. Karena yang pertama, bintik-bintik gelap dapat muncul pada kulit, mereka diikat dengan photoaging. Dan karena jenis kedua sinar, luka bakar muncul. Mereka dapat menyebabkan kanker.
Penting tidak hanya memilih tabir surya yang tepat, tetapi juga menggunakannya. Mari kita bicara tentang kesalahan utama yang dilakukan kebanyakan orang.
10. Anda membeli krim yang salah
Obat terbaik adalah dengan tabir surya fisik. Mereka lebih aman daripada yang kimia. Bagaimana mengetahui bahwa ini adalah krim yang sama? Itu harus mengatakan "seng" dan "titanium dioksida" pada kemasannya.
Jangan membeli krim yang mengandung oksibenzon. Karena itu, mungkin ada masalah kesehatan, karena berpengaruh negatif pada latar belakang hormonal.
Methylisothiazolinone dapat menyebabkan alergi, dan ruam yang menyakitkan dapat muncul pada kulit.
9. Setelah mengoleskan krim, Anda menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari
Saat memilih tabir surya, kita sering membeli tabir surya dengan SPF lebih dari 50. Seseorang yang menggunakan produk ini yakin bahwa dia dilindungi dari sinar ultraviolet.
Tetapi para ahli memperingatkan bahwa, bahkan dengan krim, Anda tidak dapat berada di bawah sinar matahari langsung untuk waktu yang lama.
Di negara-negara Eropa, Jepang umumnya tidak menghasilkan produk yang tingkat perlindungannya lebih tinggi dari SPF 50. Jadi, krim dengan SPF 50 tidak melewati 98% dari sinar, dan jika berlabel 100 - 99%. Ini adalah langkah pemasaran umum untuk meningkatkan penjualan.
8. Anda merawat kulit dengan tabir surya bukan di rumah, tetapi di pantai
Jika Anda ingin berjemur, oleskan krim terlebih dahulu. Para ahli mengatakan bahwa itu diserap ke dalam kulit dalam 10-15 menit, dan jika dengan filter perlindungan kimia, dibutuhkan seperempat jam lagi.
Dalam setengah jam itu, sampai krim mulai "bekerja", sinar matahari akan memiliki efek negatif pada kulit.
7. Jangan perbarui tabir surya
Seperti kosmetik lainnya, tabir surya dapat dibersihkan. Biasanya kita pergi ke pantai untuk berjemur dan berenang.
Setelah keluar dari air, Anda perlu melumasi kembali kulit dengan krim. Sekalipun ada tertulis bahwa itu “anti air”, ini tidak menjamin bahwa produk tersebut akan tetap berada di kulit.
Para ahli menyarankan untuk memperbarui lapisan krim setiap 2-3 jam, dan jika Anda terus mandi - setiap jam.
6. Ambil krim hanya ke pantai
Di musim panas Anda harus menghabiskan banyak waktu di jalanan. Jangan lupa untuk menggunakan kosmetik tabir surya, bahkan jika Anda pergi bisnis dengan mobil atau bersenang-senang dengan teman-teman di kafe.
Sinar UV menembus menembus kaca. Spektrum ultraviolet dibagi menjadi ultraviolet-A, ultraviolet-B dan ultraviolet-C. Ultraviolet A dapat melewati kaca.
Matahari yang menerpa Anda melalui jendela juga berbahaya. Anda tidak akan mendapatkan kulit cokelat, tetapi kulit yang terlalu panas atau terbakar tidak dikecualikan.
5. Anda tidak menyimpan riasan tabir surya dengan benar
Agar krim tidak kehilangan sifat pelindungnya, krim harus disimpan di tempat yang kering, di mana matahari tidak jatuh. Jangan biarkan di dalam mobil yang panas dan pengap, di mana suhu udaranya mencapai 40 ° C. Kalau tidak, krim akan terkelupas menjadi air dan lemak, tidak bisa digunakan.
Lebih baik mencari tempat untuknya di dompetnya. Ingatlah bahwa dengan penyimpanan yang tidak tepat, umur simpan krim berkurang drastis.
4. Krim pelindung harus diterapkan hanya pada hari-hari yang cerah
Jangan abaikan tabir surya, bahkan jika Anda bersembunyi di tempat teduh. Pada hari berawan, kulit kita membutuhkan perlindungan. Para ilmuwan dari American Academy of Dermatology mampu membuktikan bahwa 80% dari sinar UV menembus melalui awan dan dapat mempengaruhi kulit.
Bahkan jika Anda bersembunyi di bawah payung khusus dari matahari, lebih dari 30% radiasi ultraviolet memengaruhi tubuh kita. Untuk hari berawan, lebih baik untuk membeli krim khusus, yang memiliki tingkat SPF yang lebih rendah.
3. Anda tidak membeli krim, karena gunakan kosmetik biasa
Sekarang mereka mulai memproduksi kosmetik khusus untuk wajah, produsen yang berjanji akan melindungi dari sinar matahari. Tetapi pengalaman menunjukkan bahwa ini tidak cukup. Dan beberapa jenis kosmetik umumnya tidak dapat melindungi kulit dari sinar UV, karena itu diterapkan dalam lapisan tipis, dan itupun tidak di mana-mana.
Anda harus dapat menggabungkan kosmetik dan perlindungan terhadap sinar matahari. Jika krim pilihan Anda memiliki filter fisik, maka Anda dapat menerapkan semuanya dengan cara yang paling sesuai untuk Anda.
Saat menggunakan filter kimia, krim hanya diterapkan pada tubuh yang bersih. Setelah terserap dengan baik, mis. setelah 20 menit, Anda dapat menerapkan krim meninggalkan atau kosmetik dekoratif.
2. Oleskan krim ke seluruh tubuh
Berjalan di sepanjang pantai atau di bawah terik matahari, kita sering tidak menerapkan pelindung matahari di bawah pakaian. Tampaknya tidak ada gunanya menggunakannya di bawah pakaian, tetapi T-shirt atau hal-hal lain masih membiarkan sekitar 70% dari sinar UVA dan sekitar 20% dari sinar UVB.
Karena itu, berada di bawah sinar matahari terbuka, Anda masih berisiko terkena luka bakar. Berjalan-jalan, pastikan untuk mengoleskan krim pada seluruh tubuh, bahkan di bawah pakaian. Sangat penting untuk melindungi daerah yang rentan seperti hidung, dada, telinga, dan dahi.
1. Jangan mengoleskan krim matahari pada bibir
Bibir juga membutuhkan perlindungan dari sinar matahari, tetapi jangan dilumasi dengan krim dengan filter UV. Mereka memiliki tekstur yang terlalu berat dan padat, sehingga mereka tidak bisa tinggal di bibir.
Spesialis menyarankan untuk memilih alat khusus, yaitu lip balm atau minyak yang memiliki filter UV. Anda bisa membeli lipstik yang higienis.
Keuntungan dari produk ini adalah mereka tidak hanya melindungi bibir dari sinar matahari, tetapi juga menghiasnya, karena datang dengan berbagai "efek", misalnya, dengan partikel berkilau.