Ketika menikahi seorang pencemburu yang patologis, banyak gadis yang naif berpikir bahwa mereka dapat mengatasi fitur ini dari pasangan masa depan mereka dengan tidak memberikan alasan untuk cemburu.
Namun, kesembronoan seperti itu hampir selalu tidak dapat dibenarkan, karena orang yang cemburu biasanya tidak memerlukan alasan khusus untuk memprovokasi skandal sekali lagi dan menutupi separuh lainnya dengan tahanan yang tidak layak dan kecurigaan yang memalukan.
Karena itu, bagi para wanita yang, terlepas dari segalanya, ingin menyelamatkan keluarga mereka, 10 tips dari para psikolog akan berguna, yang akan membantu menyelamatkan suaminya dari delirium kecemburuan yang obsesif.
10. Jangan tahan dengan situasi
Pertama-tama, Anda perlu memahami bahwa kecemburuan patologis dari pasangan adalah masalah yang cukup serius yang dapat meracuni kehidupan kedua pasangan dan bahkan membuat mereka bercerai. Karena itu, Anda tidak boleh menutup mata terhadap semua ini, dengan harapan bahwa itu sendiri akan berlalu seiring waktu.
Jika masalah tidak terselesaikan, krisis dalam hubungan Anda akan menjadi semakin dan semakin buruk, dan perilaku suami Anda mungkin menjadi tidak pantas atau bahkan agresif.
9. Bicaralah terus terang
Ketika suami Anda akan dalam suasana hati yang baik, cobalah untuk berbicara terus terang dengannya tentang situasi saat ini dan jelaskan kepadanya bahwa keadaan ini tidak cocok untuk Anda, dan bahwa masalah ini perlu ditangani.
Cobalah mencari tahu apa alasan ketidakpercayaannya - mungkin kesalahannya adalah pengalaman negatif dari hubungan sebelumnya atau trauma psikologis anak-anak. Hanya selama pembicaraan ini, hindari celaan dan jangan katakan bahwa Anda bosan dengan kecurigaannya.
Berfokuslah pada fakta bahwa Anda terutama mengkhawatirkan hubungan Anda dan takut kehilangannya.
Jika Anda benar-benar menyayanginya, dia akan memahami pesan Anda secara memadai dan akan mencoba menemui Anda.
8. Lebih dekat
Cemburu yang patologis menganggap pernyataan apa pun sebagai ancaman potensial, oleh karena itu ia selalu bereaksi tajam jika ada sesuatu yang muncul dalam hubungan Anda dengannya yang tidak sepenuhnya dia pahami. Karena itu, untuk menghindari konflik tambahan, cobalah bersikap seterbuka mungkin dengannya.
Pergi ke berbagai acara bersama, diskusikan dengan dia semua yang terjadi pada Anda di siang hari, hanya saja ini akan terlihat seperti percakapan yang ramah, bukan interogasi. Dengan cara ini Anda akan menjadi lebih dekat dan belajar untuk saling percaya.
7. Pertahanan terbaik adalah serangan
Jika Anda telah tersiksa oleh adegan kecemburuan yang konstan dan keinginan suami untuk sepenuhnya mengendalikan hidup Anda, Anda dapat memberinya kesempatan untuk setidaknya sekali merasa seperti orang yang terus-menerus dipaksa untuk membuat alasan kepada pasangannya yang ragu-ragu.
Atur baginya setidaknya sekali adegan kecemburuan mirip dengan yang ia mengatur untuk Anda secara teratur. Panggil dia setiap setengah jam untuk bertanya di mana dia berada dan dengan siapa, dengan kata lain, membuatnya membenarkan dirinya sendiri juga, maka mungkin dia tidak akan melupakan kecurigaannya untuk sementara waktu, dan jika dia beruntung, dia bahkan akan memahami ketidakterbantahanan dan kesia-siaan dari perilakunya. .
6. Lebih banyak kehangatan
Jika pria Anda yang cemburu masih sangat sayang kepada Anda dan Anda tidak ingin berpisah dengannya, maka cobalah untuk menunjukkan cinta Anda lebih sering: pujilah dia, katakan kepadanya bahwa dia sayang kepada Anda, dan bahwa Anda tidak membutuhkan orang lain.
Para psikolog mengatakan bahwa di antara cemburu yang patologis ada banyak pria yang ibunya sangat kedinginan, sehingga pada suatu waktu mereka tidak memberi mereka porsi kelembutan dan cinta yang cukup. Orang-orang seperti itu tidak tahu bagaimana membangun hubungan berdasarkan kepercayaan, sehingga mereka terus-menerus menunggu trik kotor dan secara tidak sadar mempersiapkan pengkhianatan.
Untuk sedikit memperbaiki cacat pedagogis ini, Anda harus menunjukkan sedikit kelembutan dan kasih sayang keibuan terhadap suami Anda. Ingatlah bahwa kepercayaan, yang merupakan kunci hubungan yang kuat, adalah hadiah yang harus diperoleh.
5. Jangan secara sengaja memprovokasi pasangan untuk memperparah perasaan
Tidak diragukan lagi, dalam beberapa kasus, sedikit kecemburuan dapat menambah merica ke dalam hubungan, menambah sedikit gairah, dan untuk kategori pria tertentu ini benar-benar menarik.
Namun, manipulasi semacam itu tidak boleh dilakukan dengan seorang pria yang kecemburuannya telah mencapai keadaan obsesif. Dia tidak akan mengerti lelucon, tidak akan menerima alasan Anda, tetapi akan melemparkan skandal pada Anda dan mengokohkan dirinya dalam pemikiran bahwa Anda tidak dapat dipercaya.
Selain itu, jangan lupa bahwa dalam kecemburuan, beberapa pria benar-benar kehilangan kendali diri, menjadi agresif, dan bahkan mungkin datang untuk menyerang. Karena itu, tidak perlu memadamkan api dengan minyak tanah dan memancing pasangan. Hangatkan minatnya pada diri sendiri dengan cara lain.
4. Jangan memberi tahu suami Anda tentang hubungan masa lalu Anda.
Pengungkapan seperti itu dapat melukai siapa pun, terutama yang menderita kecemburuan obsesif. Sampai suatu saat tertentu, ia mungkin iri pada seorang pria abstrak, dan ketika Anda memberi tahu dia dengan siapa Anda memiliki hubungan dekat dengannya, citra lawan dalam imajinasinya yang sakit akan memiliki fitur yang sangat nyata.
Jika ini adalah mantan teman sekelas Anda, teman sekelas atau hanya orang yang tinggal di dekatnya, maka Anda secara teratur bertemu dengannya secara teratur, maka bersiaplah untuk celaan sistematis, peningkatan kontrol panggilan telepon dan korespondensi di jejaring sosial. Dan, tentu saja, skandal yang terjadi di atas hal-hal sepele akan menjadi lebih sering.
3. Hormati pasangan Anda di depan umum
Buat aturan, selalu dengan hormat untuk berbicara tentang jodoh Anda di hadapan rekan kerja, kerabat, teman.
Bahkan jika dia sendiri tidak mendengar ini, maka seseorang pasti akan memberitahunya tentang apa yang memuji istrinya sendiri “bernyanyi” kepadanya.
Ini tidak hanya akan dapat meningkatkan harga diri pasangan yang tidak percaya dan sekali lagi akan menunjukkan kepadanya betapa Anda tidak peduli padanya dan bagaimana Anda menghargai dia.
2. Bantu dia menemukan hobi yang menarik
Berikan pria yang cemburu berputar, hoki meja atau "mainan" pria lain. Biarkan dia sibuk tidak hanya dengan membangun fantasi tentang kemungkinan pengkhianatanmu, tetapi juga dengan masalah menarik lainnya.
Ketika sebagian dari pikirannya tumpah, Anda dapat menyingkirkan hak asuh, kecaman, dan kecurigaannya yang berlebihan, yang biasanya lahir dari kemalasan.
1. Dapatkan bantuan dari seorang profesional
Jika orang ini benar-benar sayang kepada Anda dan Anda berniat, terlepas dari segalanya, untuk hidup bersamanya sepanjang hidupnya, maka Anda perlu menggunakan metode yang paling efektif untuk melestarikan tidak hanya keluarga, tetapi juga hubungan yang harmonis dengan pasangan Anda.
Karena itu, pertama-tama, Anda harus meyakinkan setengah cemburu kedua Anda untuk menghadiri sesi keluarga psikoterapi.
Akan lebih mudah bagi spesialis untuk memahami situasi saat ini dan menguraikan rencana perawatan, menggunakan pikiran objektif yang tidak dikaburkan oleh hubungan pribadi.