Kita tahu sejak kecil bahwa lebih baik menjauhi narkoba. Mereka menyebabkan kecanduan. Tetapi banyak orang tidak tahu bahwa narkoba jauh dari satu-satunya hal yang dapat menyebabkan kecanduan. Produk yang paling umum bagi kita juga dapat menyebabkan kecanduan yang tidak sehat. Mereka bertindak pada tubuh sebagai zat kimia dan narkotika.
Akibatnya, kita menjadi tergantung secara fisik dan psikologis pada makanan tertentu yang terus kita makan setiap hari. Memang, kadang-kadang tangan kita sendiri meraih sebotol soda atau keripik renyah. TheBiggest menghadirkan sepuluh produk yang dapat membuat Anda ketagihan, terkadang sama adiktifnya dengan obat-obatan.
1
Biskuit
Makan cookie dalam jumlah besar bisa menjadi kebiasaan, tetapi juga bisa menjadi hasil dari kecanduan. Profesor Jamie Honohan dari Connecticut College, dalam salah satu studinya, menyuntikkan tikus ke dalam kelompok morfin, kokain, dan garam sederhana. Dia kemudian menempatkan hewan-hewan itu di sebuah labirin sederhana, di dua pintu keluar, yang memiliki kue Oreo dan kue beras sederhana.
Setelah mengamati, ia memperhatikan bahwa semua tikus pindah ke daerah itu dengan kue. Hewan senang makan krim mengisi. Namun, mereka sangat bersemangat.
Setelah tes, profesor memeriksa kandungan protein dan otak hewan untuk berbagai zat. Dia menemukan bahwa area otak, yang dikenal sebagai "pusat kesenangan," sangat gelisah pada tikus setelah makan kue. Efek ini sebanding dengan efek obat.
2
Es krim
Es krim mempengaruhi area otak yang dipengaruhi oleh obat-obatan. Untuk mendapatkan efek kegembiraan, Anda perlu makan es krim dalam porsi besar. Berhenti makan es krim jatuh ke dalam depresi yang sama seperti pecandu narkoba.
Eric Stis dan Kyle Burger dari Oregon Institute mempelajari efek es krim pada otak manusia. 150 remaja dipilih. Mereka ditunjukkan roller es krim untuk mengukur keinginan mereka sebelum mereka mendapatkan es krim nyata.
Akibatnya, diketahui bahwa remaja yang makan banyak es krim sebelumnya tidak bereaksi keras terhadap produk tersebut. Mereka membutuhkan lebih banyak es krim untuk mendapatkan efek kesenangan. Pada remaja yang tidak minum es krim selama beberapa waktu, reaksinya sangat berbeda. Mereka meningkatkan aktivitas dan kegembiraan, yang merupakan hasil dari pemaparan ke pusat kesenangan.
3
Daging
Daging mengandung protein hewani dan lemak, yang penting bagi manusia. Bagi orang yang hidup di iklim yang keras, makan daging bahkan penting. Namun seiring dengan kebutuhan, itu bisa membuat ketagihan.
Dagingnya mengandung hipoksantin. Efek dari zat ini sebanding dengan kafein. Itu menenangkan kita dan membuat kita merasa puas. Orang-orang mendambakan daging jika mereka belum memakannya untuk waktu yang lama. Pada daging basi, kandungan hipoksantin lebih tinggi. Mungkin itu sebabnya banyak pecinta steak lebih suka daging "matang".
Daging mengandung zat lain yang dapat menyebabkan kecanduan. Ini adalah innosine dan asam guanyl. Efeknya mirip dengan hipoksantin. Semuanya diperparah oleh fakta bahwa kecanduan zat ini, Anda akan perlu makan lebih banyak daging setiap kali untuk mendapatkan kepuasan.
4
Gandum
Ini mungkin terdengar paradoks, tetapi gandum adalah makanan yang membuat ketagihan. Banyak yang tidak menyadarinya. Gandum mengandung sejumlah besar gluten. Banyak produsen menulis pada kemasan bebas gluten, yang hanya merupakan langkah iklan. Namun, dengan atau tanpa gluten, tidak disarankan mengonsumsi gandum dalam jumlah besar.
Faktanya adalah bahwa pada zaman kita gandum sama sekali tidak sama. Budaya modern sebagian besar merupakan produk rekayasa genetika. Gandum dapat dengan aman disebut mutan. Ini mengandung sejumlah besar pati, gluten dan protein.
Mereka terurai menjadi polipeptida yang hanya menempel pada reseptor di otak. Polipeptida juga memasuki aliran darah. Sekarang zat seperti itu disebut glutenomorphins. Nama ini berasal dari kata "gluten" dan "morfin."
Pecandu gandum suka menikmati produk gandum manis, kue, roti gulung, dan kue kering lainnya. Kecanduan gandum bahkan diobati bersama dengan narkotika, menggunakan obat-obatan seperti nalokson, yang digunakan dalam pengobatan kecanduan narkoba. Selain ketergantungan, penggunaan gandum dapat menyebabkan obesitas, kanker, penyakit pada sistem kardiovaskular dan gangguan lainnya.
5
Keju
Keju juga merupakan makanan yang menangkap kita. Ini adalah bahan dalam banyak makanan tidak sehat, seperti pizza atau burger keju. Mungkin itu sebabnya kami sangat mencintai mereka. Keju mengandung casomorphins dan molekul kasein opiat.
Casomorphins adalah produk kasein. Tindakan zat ini mirip dengan aksi morfin. Mereka bertindak pada reseptor tertentu di otak, menghasilkan dopamin. Begitu juga obat-obatan.
6
Gula
Gula bisa bermanfaat, dan bisa sangat berbahaya. Itu semua tergantung pada jumlah penggunaannya. Gula juga membuat ketagihan. Para ilmuwan dari Universitas Queensland telah menemukan bahwa gula juga mempengaruhi tubuh seperti kokain. Kafein merangsang kerja reseptor B-dopamin, dan menyebabkan efek seperti adrenal karena pemblokiran adenosin.
Seorang pecandu gula mendapat dopamin lebih sedikit setiap kali dibandingkan dengan gula yang dikonsumsi. Ini membuatnya lebih banyak mengonsumsi makanan yang mengandung gula. Karena kekurangan dopamin, pecandu gula juga mengalami depresi, seperti pecandu biasa yang belum menerima obat.
James Dinicolantonio melakukan penelitian pada tikus. Pertama mereka diberi kokain dan kemudian gula. Tikus segera beralih ke gula, mendapatkan efek yang sama. Ketergantungan pada gula juga ditunjukkan oleh fakta bahwa dokter merekomendasikan untuk meminum obat varenicline, yang digunakan terutama untuk berhenti merokok sebagai pengganti nikotin. Tetapi TheBiggest tidak menyarankan Anda minum obat ini karena efek samping negatifnya.
Namun banyak ilmuwan sepakat bahwa ketergantungan gula lebih bersifat perilaku daripada psikologis. Kami hanya suka makanan lezat dan manis. Ingatlah bahwa mengonsumsi gula dalam jumlah besar dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan.
7
Kopi
Jumlah kopi yang dikonsumsi di Amerika Serikat melebihi jumlah yang dikonsumsi di negara lain di dunia. Setiap hari, rata-rata orang Amerika minum tiga cangkir kopi per hari. Ini belum termasuk produk berbahaya lainnya seperti soda dan energi. Ini mungkin akibat kecanduan kafein.
Kafein yang terkandung dalam kopi diakui sebagai obat paling luas di dunia. Penggunaannya juga menyebabkan pelepasan dopamin ke dalam darah. Itu membuat Anda merasa puas, seperti setelah mengonsumsi narkoba. Ditemukan bahwa kafein adalah kecanduan nyata.
8
Minuman berkarbonasi
Beberapa orang tidak dapat hidup tanpa sekaleng Coca-Cola dan Pepsi, karena minuman ini juga mengandung kafein. Ini membuat ketagihan produk ini. Bahkan tanpa menggunakan kopi, Anda tetap mendapatkan kafein melalui produk-produk tersebut.
Kafein memasuki aliran darah dan mengganggu aksi reseptor adenosin. Mereka memperlambat sel-sel saraf di otak menjadi tenang. Reseptor tidak menghalangi sel-sel saraf, yang mengarah pada pelepasan adrenalin dan dopamin. Jadi tubuh bertindak pada saat bahaya atau ketakutan. Menyadari bahwa tidak ada bahaya, tubuh kembali memblok sel, jadi Anda perlu minum lebih banyak lagi untuk mendapatkan energi yang luar biasa. Selain kafein, minuman berkarbonasi tersebut mengandung banyak zat berbahaya lainnya, seperti gula, asam fosfat, karamel, dan lainnya.
Dalam kaleng sederhana Coca-Cola, 10 sendok makan gula larut. Dosis seperti itu sebanding dengan ledakan bom. Akibatnya, itu menyebabkan diabetes dan masalah lainnya. Untuk mencerna asam fosfat, tubuh kita menggunakan kalsium fosfat, yang dibutuhkan dari tulang. Dengan kata lain, Coca-Cola secara bertahap melepaskan kalsium, membuat tulang kita rapuh.
9
Keripik kentang
Jika kita membuka tas dengan keripik, maka berhenti memakannya sangat sulit. Tidak bisa berhenti. Mengapa ini terjadi? Tentu saja, kentang itu sendiri tidak membuat ketagihan, tetapi suplemen - ya. Produsen banyak memasok keripik dengan berbagai penambah rasa dan aroma yang sesuai dengan reseptor kami. Otak menikmati rasa yang begitu cemerlang, yang, pada kenyataannya, hanyalah tiruan.
Efek keripik juga bisa dibandingkan dengan efek obat bagi tubuh kita. Tony Goldstone dari University of London melakukan penelitian yang menunjukkan bahwa citra keripik memiliki efek menarik pada bagian otak yang merangsang pecandu narkoba dan pecandu alkohol.
Kami menyarankan Anda untuk membaca: 10 fakta tentang produsen makanan dan minuman yang menaklukkan seluruh dunia.
10
Cokelat
Cokelat juga menggairahkan reseptor kami dan merupakan produk yang membuat ketagihan. Ini mengandung berbagai zat, termasuk gula dan kafein. Enkephalin dan theobromine yang terkandung dalam cokelat memiliki efek merangsang, menyebabkan ekspansi pembuluh darah dan penurunan tekanan. Ini menciptakan efek relaksasi dan kepuasan. Makan cokelat asli tidak terlalu buruk, tetapi Anda harus melakukannya dalam jumlah sedang.
🍄
Kesimpulan
Daftar produk umum kami yang dapat membuat ketagihan, mirip dengan kecanduan narkoba, telah berakhir dan telah berakhir. Produk apa lagi yang menurut Anda sangat membuat ketagihan? TheBiggest akan senang membaca komentar Anda.
Penulis: Altenko Sergey