Mitos paling umum tentang pilek biasanya berbunyi sebagai berikut: angin kencang, angin dingin, pakaian yang tidak pantas - inilah alasan utama berkembangnya SARS. Waktunya telah tiba untuk menghilangkan semua prasangka ini yang tidak didukung oleh fakta ilmiah!
Kami menyajikan 10 kesalahpahaman paling populer terkait dengan flu biasa, karena itu Anda tidak hanya dapat memperburuk perjalanan penyakit, tetapi juga mendapatkan "paket" komplikasi.
10. Pilek tidak bisa diobati
Rata-rata, gejala utama infeksi virus pernapasan akut pada orang yang sakit berlangsung sekitar 3 hari, tetapi jika Anda mengandalkan fakta bahwa tubuh akan mengalahkan penyakit itu sendiri, maka Anda dapat meningkatkan periode penyakit hingga sebulan atau bahkan lebih buruk - memicu terjadinya komplikasi. Jika gejala seperti sesak napas atau sesak napas muncul, maka ini adalah alasan nyata untuk segera mencari bantuan medis.
9. Dengan flu, Anda hanya perlu berbohong
Waktu tidur yang lama dapat menyebabkan pengembangan kemacetan di sistem pernapasan dan anggota badan. Tidak diragukan lagi, selama sakit Anda harus mematuhi moderasi tertentu dalam hal aktivitas fisik, tetapi Anda tidak perlu sepenuhnya berubah menjadi tubuh yang tidak bergerak sampai gejala terakhir menghilang.
8. Anda bisa menghilangkan flu hanya dalam sehari
Ada satu kategori orang yang dengan tulus percaya bahwa jika Anda minum obat yang mengejutkan, Anda dapat mengatasi pilek hanya dalam satu hari. Dan ini adalah kesalahpahaman yang agak berbahaya. Setiap tubuh di mana virus SARS naas telah menetap membutuhkan waktu untuk pulih. Jika pasien diisi dengan obat yang cukup kuat dengan sejumlah efek samping yang hanya mengurangi keparahan gejala, maka beban serius pada sistem kardiovaskularnya dapat dibuat. Hasil perawatan tersebut dapat mengguncang kesehatan secara signifikan. Selain itu, jika Anda melebihi dosis obat yang tidak berbahaya seperti parasetamol, Anda dapat memicu gagal hati pada diri sendiri.
7. Pilek terkadang berubah menjadi flu
Pilek dan flu terjadi sebagai akibat dari infeksi manusia dengan berbagai jenis virus, sehingga penyakit pertama tidak dapat berkembang menjadi yang kedua.
Ketika seseorang hanya sakit, dia tidak selalu dapat melihat perbedaan dalam manifestasi utama dari kedua penyakit ini. Anda dapat memahami bahwa Anda terserang flu, bukan flu, sebagai berikut. Pertama, dingin mulai memanifestasikan dirinya secara bertahap. Ciri khasnya adalah peningkatan gejala secara bertahap seperti sakit tenggorokan, pilek, dan demam. Influenza, sebaliknya, mulai dengan cepat dan dimanifestasikan oleh gejala yang parah. Kedua, bersin adalah ciri dari flu biasa. Jika Anda terinfeksi flu, gejala ini tidak akan terjadi.
6. Harus selesai sampai akhir
Batuk sisa dan pilek dapat terjadi selama maksimal satu bulan, jadi jangan tunggu sampai benar-benar semua gejala pilek hilang. Jika Anda menilai kesejahteraan Anda memuaskan, maka Anda dapat kembali ke gaya hidup normal.
5. Pilek dapat disembuhkan dengan antibiotik.
Antibiotik dirancang untuk melawan bakteri. Terhadap virus yang memiliki struktur yang sedikit berbeda, mereka tidak berdaya. Selain itu, penggunaan obat-obatan tersebut dengan infeksi virus pernapasan akut tidak hanya bermanfaat, tetapi juga membahayakan: manifestasi flu biasa tidak akan hilang, dan patogen patogen akan tetap ada dalam tubuh Anda.
Ingat! Anda tidak dapat menggunakan obat antibakteri "secara acak" tanpa rekomendasi dokter. Hasil dari eksperimen dengan kesehatan seperti itu akan menjadi kebalikannya: Anda akan membahayakan kekebalan Anda, dengan demikian melemahkan tubuh Anda, dan memberi "lampu hijau" pada virus. Selain itu, dengan penggunaan antibiotik yang sering, risiko meningkat bahwa mereka benar-benar tidak akan membantu pada waktu yang tepat, karena bakteri hanya akan menjadi kebal terhadap mereka.
4. Pilek bukan alasan untuk cuti sakit
Banyak dari kita, terutama penghuni negara-negara bekas Uni Soviet, telah membiasakan diri kita dengan tenang untuk mengalami periode akut infeksi virus pernapasan akut, seperti yang mereka katakan "di kaki kita", tanpa meninggalkan tempat kerja kita. Beberapa bahkan dengan tulus percaya bahwa jika Anda tidak mengenali kenyataan bahwa Anda sedang pilek, maka penyakitnya akan surut lebih cepat. Pada kenyataannya, proses pemulihan dalam hal ini hanya berlarut-larut dan menjadi lebih rumit.
Keputusan yang paling tepat dalam situasi ini adalah mengambil cuti sakit setidaknya untuk 1-2 hari pertama, dan setelah itu Anda dapat kembali menjalankan tugas Anda. Selain itu, tampil di tempat kerja dengan cara yang tidak sehat, orang yang dingin menjadi ancaman bagi rekan-rekannya, jadi duduk di rumah saat yang paling akut dari pilek bukanlah hak istimewanya, tetapi kewajiban suci.
3. Jika Anda muncul di jalan dengan kepala basah, Anda pasti akan sakit
Ini adalah kesalahpahaman yang sangat umum, sama sekali tidak benar. Ingat, hanya ada 3 mekanisme untuk mendapatkan infeksi virus: udara, udara, dan rumah tangga. Namun, hipotermia dapat "melumpuhkan" sistem kekebalan tubuh Anda sendiri, sehingga membuat tubuh lebih rentan terhadap mikroorganisme patogen. Oleh karena itu, masih tidak layak untuk sekali lagi menguji kekebalan Anda untuk kekuatan, mempertaruhkan kesehatan Anda.
2. Subcooling memancing masuk angin
Peluang utama untuk "masuk angin" adalah "membiarkan" virus masuk ke tubuh Anda. Dan dia sama sekali tidak peduli jika Anda berpakaian hangat atau tidak. Karena itu, semua kesulitan ini, yang telah diarahkan orang selama berabad-abad ke dalam angin dan angin, tidak memiliki pembenaran ilmiah.
Jika Anda memutuskan bahwa Anda harus mendapatkan SARS setelah Anda harus membeku, maka Anda harus tahu bahwa ini adalah dugaan tidak masuk akal yang tidak ada hubungannya dengan kenyataan. Satu-satunya hal yang dapat dipengaruhi oleh angin dingin adalah tingkat kelembaban di selaput lendir Anda. Jika terlalu kering, maka patogen akan jauh lebih mudah menembus tubuh manusia.
1. Anda bisa mendapatkan ARVI hanya sekali dalam satu musim
Pernyataan ini benar sekaligus salah. Di satu sisi, tubuh manusia mampu mengembangkan pertahanan kekebalan terhadap jenis virus yang telah diderita seseorang, sehingga dalam hal ini kemungkinan bahwa ia akan terinfeksi lagi oleh virus yang sama berkurang menjadi nol.
Namun, harus diingat bahwa sains mengetahui sekitar dua ratus jenis virus yang menyebabkan SARS, jadi begitu Anda pernah pilek sekali disebabkan oleh jenis mikroflora patogen tertentu, jangan berpikir bahwa Anda sekarang dilindungi dari bentuk lain dari agen patogen.