Sejumlah stereotip mengenai kesehatan manusia dapat dipilih, yang ternyata hanya delusi. Artikel ini menyajikan mitos paling umum tentang kesehatan manusia.
10. Lebih baik makan beberapa kali sehari, tetapi sedikit demi sedikit - sebuah mitos!
Para ahli telah membuktikan bahwa jika Anda sering makan, tetapi dalam porsi kecil di siang hari, ini tidak akan mempengaruhi perubahan berat badan, lemak tubuh dan tingkat metabolisme. Banyak orang masih percaya bahwa lebih baik makan seperti itu, tetapi tidak ada pembenaran ilmiah yang dapat diandalkan untuk manfaat metode makan makanan ini. Yang utama adalah mengontrol jumlah kalori, memberi preferensi pada makanan sehat dan memperhatikan prinsip-prinsip nutrisi yang tepat. Sehingga Anda dapat secara efektif mengontrol berat badan dan menjaga tubuh Anda dalam kondisi yang baik untuk waktu yang lama.
9. Sidik jari setiap orang adalah unik - sebuah mitos!
Setiap orang sejak kecil yakin sidik jarinya unik, tetapi pernyataan ini diragukan. Pakar forensik Inggris Mike Silverman mencatat bahwa tidak mungkin untuk membuktikan keunikan sidik jari pada saat ini. Sedikit lebih dari 10 tahun yang lalu, sidik jari berulang kali diidentifikasi secara keliru, akibatnya banyak orang tak bersalah dihukum. Pakar mengatakan bahwa pola papiler pada jari-jari kerabat hampir identik, tetapi tidak mungkin untuk mengatakan bahwa setiap cetakan unik.
8. Antiperspirant harus digunakan di pagi hari - sebuah mitos!
Hampir semua orang menggunakan antiperspiran setelah bangun tidur, sebelum bekerja atau sekolah. Ini sepertinya cukup logis. Namun, Nikita Wilson, seorang ahli kimia kosmetik, berpendapat bahwa produk tersebut paling baik digunakan di malam hari, setelah prosedur air. Kulit yang digunakan antiperspirant harus kering dan bersih. Sebagai bagian dari dana tersebut, ada elemen aktif yang menyumbat saluran keringat saat seseorang tidur. Jadi aksi antiperspiran diperpanjang secara signifikan.
7. Sel-sel saraf tidak dapat pulih - sebuah mitos!
Para ilmuwan telah sangat percaya diri untuk waktu yang lama bahwa setiap orang dilahirkan dengan sejumlah sel saraf (neuron), dan seiring waktu mereka menjadi semakin berkurang, karena mereka dikonsumsi sepanjang hidup. Namun, sel-sel saraf diproduksi terus menerus oleh otak: nama proses ini adalah neurogenesis. Pada awal abad XXI, para ilmuwan membuktikan bahwa bahkan orang berusia 70 tahun memiliki neuron baru: ini terjadi di beberapa area otak.
6. Jika tidak ada masalah dengan penglihatan, tidak perlu pergi ke dokter mata - mitos!
Biasanya orang yang memiliki penglihatan baik tidak mengunjungi dokter mata karena mereka berpikir bahwa mereka tidak memerlukannya. Namun, harus diingat bahwa beberapa penyakit mata dapat berkembang tanpa gejala: misalnya, glaukoma. Demikian kata dokter spesialis mata Ann Sumers. Bahkan salah satu gejala utama glaukoma sering diabaikan: hilangnya penglihatan tepi. Untuk menghindari masalah seperti itu, Anda harus mengunjungi dokter spesialis mata setiap tahun. Seorang spesialis yang berpengalaman dapat dengan mudah menentukan penyakit pada tahap awal.
5. Orang menjadi lebih pintar - mitos!
Gerald Crabtree, seorang spesialis di bidang genetika, yakin bahwa orang-orang yang hidup sekarang lebih tidak stabil secara emosi dan bodoh daripada leluhur kuno mereka. Prestasi medis dan teknologi orang dalam hal ini tidak menyelamatkan. Kecerdasan nenek moyang kita mulai memburuk ketika perburuan dan pengumpulan tidak lagi menjadi sarana utama mereka untuk bertahan hidup. Pada saat ini, perjuangan untuk hidup telah berhenti menjadi sengit, karena sekarang orang menghadapi bahaya yang jauh lebih sedikit, dan semua yang Anda butuhkan dapat dibeli di toko-toko (dan bahkan tanpa meninggalkan rumah).
4. Jika Anda mengenakan bra sepanjang waktu, risiko terkena kanker meningkat secara signifikan - sebuah mitos!
Beberapa tahun yang lalu, para ilmuwan menemukan bahwa bra tidak dapat memengaruhi perkembangan kanker. Ini benar-benar aman bahkan jika Anda memakainya bukan dari waktu ke waktu, tetapi setiap hari. Pada akhir abad ke-20, buku "Dressed for Murder" diterbitkan: dialah yang menyebabkan kekhawatiran tentang pengaruh bra pada pengembangan patologi yang mengerikan. Selain itu, itu ditulis bukan oleh peneliti medis, tetapi oleh para antropolog.
3. Apendiks tidak berguna - mitos!
Para ilmuwan telah lama yakin bahwa usus buntu adalah organ yang sama sekali tidak berguna, bahwa kesehatan manusia tidak bergantung padanya. Namun, belakangan ternyata itu adalah sejenis reservoir, yang mengandung bakteri yang bermanfaat bagi manusia. Jika perlu, mereka membantu melawan infeksi dan membantu meningkatkan pencernaan.
2. Orang-orang tiba-tiba berubah menjadi kelabu karena stres hebat yang tiba-tiba - sebuah mitos!
Menurut legenda, Marie Antoinette, Ratu Perancis, sebelum eksekusi menjadi uban karena kerusuhan yang kuat. Untuk waktu yang lama diyakini bahwa orang menjadi abu-abu, mengalami stres hebat, dan hampir dalam beberapa saat, tetapi ini tidak terjadi. Mitos ini belum dibuktikan oleh penelitian apa pun. Namun, para ahli mencatat bahwa rambut berpigmen yang sehat secara bertahap rontok jika seseorang terus-menerus mengalami stres kronis. Ini bisa memakan waktu beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun.
1. Jantung berhenti sebentar ketika seseorang bersin - sebuah mitos!
Semua orang tahu bahwa sensasi yang timbul saat bersin sangat tidak menyenangkan: tampaknya jantung melompat keluar dari dalam. Pria itu menghembuskan napas tajam, matanya terpejam. Banyak orang percaya bahwa gagal jantung sementara terjadi selama bersin. Namun, David Ratlen, seorang ahli jantung Amerika, mengklaim bahwa ketika bersin, tekanan intrathoracic meningkat. Darah mengalir lebih buruk ke jantung, sehingga mulai berdebar berbeda, tetapi organ ini masih tetap aktif, tidak menghentikan kerjanya.