Kecerdasan adalah kemampuan untuk berpikir, memahami, menganalisis, mengingat. Jika Anda ingin meningkatkannya, maka gunakan cara berikut untuk mengembangkan kecerdasan.
10. Renungkan pertanyaan-pertanyaan sulit.
Pelamar ke universitas terkenal Cambridge dan Oxford di ujian masuk sering diajukan pertanyaan yang tampaknya sama sekali tidak relevan dengan subjek studi. Mereka agak rumit, tetapi mereka memungkinkan untuk memahami apa yang mampu dilakukan oleh calon siswa. Selain itu, mereka melatih pemikiran analitis. Kebanyakan orang menjalani kehidupan biasa: bekerja, rumah, keluarga. Jadi orang biasa seperti itu tidak mungkin dapat menjawab pertanyaan-pertanyaan ini. Cobalah untuk berpikir tidak hanya tentang di mana dan bagaimana menghabiskan akhir pekan dan apa yang harus dimasak hari ini untuk makan malam. Lihat saja dunia di sekitar Anda, sesuatu akan membangkitkan minat Anda. Renungkan pertanyaan ini, dan kemudian cari jawaban yang benar. Jika jawaban Anda sesuai dengan itu, berikan nilai tambah bagi diri Anda sendiri, jika tidak, jangan berhenti dan kembangkan pemikiran Anda lebih jauh.
9. Belajar memainkan alat musik
Pandangan yang berlaku bahwa mendengarkan musik klasik meningkatkan kecerdasan telah dibantah. Para ilmuwan melakukan serangkaian studi di mana kelompok anak-anak berpartisipasi. Peserta dari satu kelompok terlibat dalam menyanyi, yang lain belajar memainkan alat musik, dan yang lain terlibat dalam akting. Anggota kelompok keempat tidak melakukan apa-apa. Setelah satu tahun, semua anak menguji tingkat kecerdasan. Yang terpenting, dia bersama orang-orang yang membuat musik. Karena itu, penuhi impian lama Anda - belajar memainkan alat musik. Ini tidak hanya akan meningkatkan kecerdasan Anda, tetapi juga membuat Anda menjadi orang yang serbaguna dan menarik.
8. Belajar berpikir secara strategis
Anda mungkin berpikir bahwa kemampuan berpikir secara strategis hanya akan bermanfaat bagi penggemar catur atau permainan intelektual lainnya. Ini pendapat yang sangat salah. Kemampuan ini akan memungkinkan Anda untuk membangun model yang tepat di kepala Anda. Apa pun yang ingin Anda rencanakan dan prediksi, rencana bisnis atau daftar yang harus dilakukan besok. Tanpa kemampuan untuk berpikir secara strategis, kejutan apa pun akan membuat Anda gila. Dan sebaliknya, jika Anda telah mengembangkan pemikiran strategis, Anda akan menghargai skenario yang paling beragam. Tidak ada faktor tak terduga yang akan merusak rencana Anda.
7. Memecahkan teka-teki logika
Di sekolah, Anda secara teratur melatih otak Anda. Dan ingat majalah anak-anak dengan tugas tanpa akhir seperti "lepaskan korek api." Bagaimanapun, itu menarik bagi Anda. Teka-teki logika kecil seperti itu dengan sempurna mengembangkan logika dan pemikiran kreatif. Coba mainkan mereka sekarang. Di Internet, banyak tugas dan teka-teki dari berbagai arah. Di toko Anda dapat menemukan banyak cetakan. Libatkan anggota keluarga atau teman dalam kegiatan ini. Anda akan bersenang-senang, lebih dekat bahkan lebih, dan yang paling penting memberikan otak Anda dengan pekerjaan.
6. Berlatih meditasi perhatian
Berapa banyak orang yang hidup di mesin, mereka tidak memperhatikan bagaimana waktu berjalan. Saat sarapan, mereka memikirkan hari yang akan datang, bekerja tentang masalah pribadi. Jika Anda mengenali diri Anda dalam deskripsi ini, saatnya untuk bertindak. Cobalah meditasi perhatian. Tidak masalah apa yang Anda lakukan, tetapi lakukanlah secara sadar. Tetap di sini sekarang. Pikirkan saja apa yang sedang Anda lakukan saat ini. Praktik semacam itu akan membantu Anda membangun kontrol diri, mengembangkan memori, kemampuan kreatif. Selain itu, mereka hebat dalam mengatasi stres. Anda mungkin tidak dapat langsung hidup secara sadar. Kebiasaan lama yang terbentuk selama bertahun-tahun tidak akan membiarkan Anda pergi begitu mudah. Yang penting, jangan mundur, dan semuanya akan berubah.
5. Belajar berpikir di luar kotak
Orang sering berpikir dalam pola. Sudah terbentuk sejak kecil. Dalam satu situasi, ada baiknya melakukan ini, dan di situasi lain, jika tidak, itu berarti "Anda adalah anak nakal." Atau seorang gadis, tidak masalah. Yang penting orang kehilangan kemampuan berpikir di luar kebiasaan. Ketika Anda perlu mengambil keputusan, cobalah untuk menghilangkan semua stereotip yang dipaksakan, rileks, tutup mata Anda. Pikirkan masalah Anda tanpa sadar. Dengarkan pikiran Anda, tulis di atas kertas segala yang disarankan oleh otak Anda. Bahkan jika kata-kata yang tidak relevan dengan kasus muncul di benak, tuliskan semuanya. Dan kemudian menganalisa, sehingga Anda akan menemukan solusi untuk masalah tersebut. Secara bertahap, Anda akan terbiasa berpikir di luar kotak, Anda tidak perlu melakukan sesi seperti itu.
4. Latih ingatan Anda
Sangat penting untuk melatih ingatan, sangat disayangkan bahwa di masa dewasa hanya sedikit yang melakukan ini. Dan orang-orang yang percaya bahwa mereka tidak membutuhkannya, kemudian mulai menderita penyimpangan ingatan. Semuanya dimulai tanpa membahayakan: mereka lupa di mana mereka meletakkan kunci, apa nama teman baru. Pada usia tua, mereka bahkan mungkin mulai memiliki masalah memori yang serius. Untuk menghindarinya, latih dia secara sistematis. Belajar puisi. Jadi Anda tidak hanya melatih daya ingat Anda, tetapi juga memperluas kosa kata Anda, berkenalan dengan dunia puisi yang indah. Saring memori visual Anda, ingat gambar, tempat asing. Ada banyak buku latihan untuk membantu Anda melatih daya ingat Anda.
3. Tidur yang cukup!
Tentu saja, untuk dapat menggunakan kecerdasan Anda, Anda harus sehat, dalam kondisi baik, dan yang paling penting, mengantuk. Tidur nyenyak mampu mengembalikan memori dan mengembangkan kecerdasan. Ilmuwan Amerika telah memimpin percobaan. Peserta diundang untuk bermain video game dengan tugas logis yang rumit. Peserta yang secara teratur cukup tidur melewati tes jauh lebih berhasil. Beberapa ahli saraf mengatakan bahwa tidur yang sehat memengaruhi kualitas pengajaran bahasa asing. Tetapi bahkan jika Anda tidak memperhitungkan pertengkaran dokter, ingatlah diri Anda pada saat-saat kehidupan ketika Anda tidak bisa sepenuhnya mendapatkan tidur yang cukup. Ketidakhadiran pikiran, ketidakmampuan untuk menangkap utas pembicaraan, konsentrasi buruk. Tidak ada masalah meningkatkan level kecerdasan.
2. Lakukan perhitungan
Ketika orang lulus dari suatu lembaga atau lembaga pendidikan lainnya, matematika menghilang dari kehidupan mereka selamanya. Maksimal yang mereka pertimbangkan adalah uang di dompet. Anda mungkin pernah mendengar pernyataan Lomonosov bahwa matematika mengatur pikiran. Ya, dia juga mengembangkan kecerdasan, kemampuan analitis dengan baik. Cobalah setidaknya untuk bersenang-senang, lakukan matematika. Pilih tunjangan yang cocok untuk Anda sendiri. Ada banyak publikasi yang akan membuat Anda jatuh cinta pada matematika.
1. Belajar bahasa asing
Untuk mengembangkan otak Anda, dan seiring dengan melakukan pekerjaan rumah tangga biasa, pelajaran audio akan membantu Anda. Anda akan dapat melatih daya ingat Anda, meningkatkan tingkat kecerdasan, ditambah banyak keuntungan yang diberikan pengetahuan bahasa asing kepada Anda. Anda dapat pergi ke luar negeri tanpa masalah, Anda tidak harus berkomunikasi dengan gerakan di hotel dan di toko. Anda dapat menonton film asing tanpa terjemahan, membaca buku-buku dalam aslinya. Ini juga akan berkontribusi pada perkembangan Anda.