Setiap hari Anda harus melakukan ratusan hal berbeda. Daftar ini adalah apa yang semakin kita lupa untuk lakukan.
10. Kuras toiletnya
Tampaknya keterampilan ini telah dikerjakan secara otomatis. Dia mengunjungi kamar toilet, mengklik tombol khusus, mencuci tangannya dan Anda pergi untuk melakukan bisnis. Tetapi kadang-kadang kita dapat terganggu oleh panggilan telepon atau seseorang yang berteriak dan kita lupa melakukannya. Jika ini terjadi terlalu sering, Anda dapat menginstal perangkat untuk pembilasan otomatis. Begitu seseorang menjauh dari toilet, sebuah sensor khusus yang merespons gerakannya, memberi perintah, air mengalir. Keuntungan dari perangkat ini adalah tidak perlu menyentuh pipa ledeng, dan tangan Anda tetap bersih.
9. Hapus tag dari item baru
Bersukacita karena pembelian baru, kami sedang terburu-buru untuk memakainya dan segera pergi ke orang-orang. Kadang-kadang, berputar di depan cermin, kami lupa menghapus tag, terutama ketika itu melekat pada bagian belakang. Jika Anda yakin bahwa Anda menyukai benda itu dan Anda tidak akan mengembalikannya, lebih baik segera menghapus semua tag dan tag. Tetapi membuang mereka, karena seringkali mereka mengandung informasi penting. Produsen menunjukkan pakaian ini terbuat dari apa, berapa banyak serat alami dan sintetis yang ada di dalamnya. Ada tips untuk merawat produk, tetapi dalam bentuk karakter khusus. Sangat mudah untuk menguraikannya, notasi ini dapat ditemukan di Internet.
8. Masukkan beberapa bahan penting ke dalam piring
Sekarang di toko banyak pilihan rempah-rempah, bumbu, untuk setiap selera dan anggaran. Oleh karena itu, kadang-kadang memasak bukan hanya memasak atau menggoreng, tetapi proses kreatif yang nyata, di mana karya seni kuliner diperoleh. Tapi berlarian di dapur, kita bisa melupakan bahan ini atau itu, yang pasti akan mempengaruhi rasa hidangan. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda harus meletakkan di depan Anda sepotong resep, bahkan jika Anda hafal.
7. Matikan peralatan
Saat pergi ke suatu tempat, Anda bisa lupa mematikan setrika, gas, lampu, dll. Bahkan anak-anak tahu bahwa itu berbahaya. Seringkali kami melakukan beberapa tindakan pada mesin, dan kemudian, meninggalkan apartemen, kami tidak dapat mengingat apakah mereka benar-benar mati dan menghapus semuanya. Keraguan dan kekhawatiran ini dapat merusak hari. Mungkin Anda melakukan segalanya dengan benar, tetapi Anda tidak akan bisa tenang, karena tidak yakin apakah Anda tidak meninggalkan setrika atau sup mendidih di atas kompor. Hanya ada satu jalan keluar. Jangan menyetrika sebelum pergi, memasak sesuatu, dll. Jika tanpa ini, sebelum Anda meninggalkan apartemen, buat jalan memutar, periksa dan periksa semuanya. Sebelum meninggalkan rumah, katakan pada diri sendiri “Saya mematikan semuanya (a)” dan dengan tenang menjalankan bisnis Anda. Mereka yang masih meragukan diri mereka sendiri dapat mengambil gambar dari besi atau kompor yang dimatikan. Bukti yang jelas seperti itu akan menghilangkan semua keraguan, dan pada malam hari foto yang tidak perlu bisa dihapus.
6. Beri makan ikan
Sangat sulit untuk lupa memberi makan kucing yang siap membangunkan Anda pada jam 4 pagi untuk sarapan. Dia akan mengikutimu pada tumitnya, berjaga-jaga di bak mandi dan toilet, dan jika perlu, akan mengingatkan dirinya sendiri, dengan keras menggali toilet. Dan ikan itu, sayangnya, terlalu sunyi dan tidak mencolok. Jika Anda lupa memberi mereka makan, mereka hanya akan menderita kelaparan, dan setelah beberapa waktu mereka mungkin mati. Mereka yang terus-menerus lupa merawat ikan harus membeli pengumpan otomatis. Diprogram untuk memberi makan dalam jumlah waktu tertentu. Pengumpan mobil dapat membantu jika Anda perlu melakukan perjalanan bisnis atau berlibur.
5. Kunci, telepon, kacamata, dompet, payung dan sebagainya
Jika Anda terlalu sering kehilangan atau melupakan hal-hal ini, Anda harus mendengarkan diri sendiri. Psikolog yakin bahwa seseorang sering meninggalkan sesuatu yang menyebabkannya emosi negatif. Dia tidak melakukan ini dengan sengaja, mis. pikiran bawah sadar bekerja di sini. Jadi, jika Anda lupa telepon di rumah, mungkin saja dalam beberapa tahun terakhir Anda membicarakannya dengan orang-orang yang tidak terlalu menyenangkan bagi Anda. Atau Anda ingin membawa payung. Tampaknya dia hanya berbaring di depan Anda, tetapi menghilang di suatu tempat. Anda sendiri tidak bisa mengakuinya kepada diri sendiri, tetapi Anda benar-benar tidak ingin membawa payung. Mungkin itu mengganggu Anda atau Anda tidak yakin hujan akan turun hari ini.
4. Ucapkan selamat teman, kerabat, kolega dengan beberapa acara
Seringkali dalam kesibukan sehari-hari kita melupakan liburan, ulang tahun. Anda dapat menyinggung seseorang, karena itu adalah hari yang penting dan istimewa baginya. Jika ini terjadi, jangan merusak hubungan. Lebih baik meminta maaf, untuk menyenangkan seseorang dengan hadiah. Mereka mengatakan itu lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali. Dan pastikan ini tidak terjadi lagi. Untuk melakukan ini, cukup dengan menandai tanggal yang tak terlupakan di kalender dinding. Setiap kali Anda melihat kalender, Anda akan mengingat liburan. Anda dapat menggunakan fungsi pengingat khusus, yang ada di ponsel apa pun. Ini akan bekerja pada waktu yang tepat, dan Anda tidak akan melewatkan liburan seseorang.
3. Kirim surat, pesan, paket
Itu perlu untuk mengirim pesan atau surat penting, tetapi Anda, seperti biasa, menundanya sampai nanti, dan kemudian benar-benar lupa. Sekarang ini bukan masalah. Menciptakan aplikasi khusus yang akan mengirim pesan, bukan Anda. Cukup dengan mengatur waktu dan tanggal pengiriman, masukkan teks pesan dan pilih penerima. Program ini akan mengatasi sisanya, semua orang yang membutuhkannya akan menerima SMS dari Anda.
2. Buang sampah
Tempat sampah yang meluap merusak penampilan dapur dan menyebabkan banyak ketidaknyamanan: tidak ada tempat untuk membuang sampah baru, bau yang tidak sedap. Selain itu, seiring berjalannya waktu, kecoak dapat menarik perhatian di dalam rumah, yang akan menarik sisa makanan. Agar tidak melupakan sampah, letakkan ember di dekat pintu depan. Ketika pergi bekerja atau ke toko, Anda akan segera menyadarinya dan menghabiskan beberapa menit untuk membuangnya.
1. Minumlah obatnya
Dokter sering merekomendasikan minum obat setiap jam, tetapi kami lupa atau salah memakainya. Jika Anda ingin disembuhkan, penting untuk mengikuti aturan ini. Agar antibiotik membantu, Anda perlu mempertahankan konsentrasi obat yang konstan dalam darah. Untuk melakukan ini, mereka harus diminum bukan hanya 3 kali sehari, tetapi tepat setelah 8 jam atau setelah 12 jam, jika dokter merekomendasikan untuk meminumnya minimal 2 kali. Ini juga berlaku untuk obat lain. Mereka yang lupa minum obat tepat waktu harus menyetel jam alarm. Tidak ada gunanya bercanda dengan kesehatan, bahkan jika tidak ada kekuatan dan keinginan, rekomendasi dokter harus diperhatikan.