Untuk mencapai tujuan Anda, bukan hanya aspirasi dan kemauan hebat yang penting. Ini adalah organisasi mandiri.
Seseorang yang tidak dapat mengatur hidupnya tidak mungkin mencapai ketinggian tertentu dalam karirnya. Meskipun ini bukan hanya tentang sisi profesional kehidupan.
Setiap hari Anda perlu mengalokasikan waktu untuk berkomunikasi dengan orang-orang terkasih, juga jangan lupa tentang diri Anda. Setiap orang harus bisa sendiri dengan diri mereka sendiri. Sayangnya, tidak ada 28 jam dalam sehari, tetapi Anda dapat belajar untuk mengikuti semuanya.
Ada banyak cara untuk merencanakan hidup Anda. Anda mungkin pernah mendengar tentang manajemen waktu, kemungkinan besar, Anda bahkan menerapkan aturan-aturan ini dalam praktiknya, atau setidaknya mencoba untuk mengetahuinya.
Lagi-lagi, bagi kebanyakan orang, artikel dan buku yang musykil bosan, dan keinginan untuk mengubah sesuatu dalam hidup mereka dengan cepat menghilang.
Jika Anda ingin mempelajari cara mengatur waktu Anda, baca artikel kami. Di bawah ini adalah 10 cara untuk mengatur hidup Anda dalam seminggu.
Anda dapat mengubah diri sendiri, sikap Anda terhadap kehidupan dalam waktu sesingkat mungkin, dan hasilnya tidak akan lama datang. Berkat metode ini, Anda akan menjadi orang yang sangat efisien.
10. Lakukan pembersihan pegas
Mungkin saran ini akan mengecewakan seseorang, itu membosankan untuk memulai hidup baru dengan pembersihan dangkal. Jangan abaikan itu. Pertama-tama, ingatlah berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk mencari barang yang hilang: pakaian, kunci, dompet, kosmetik.
Orang yang tidak terorganisir biasanya mengetahui sebelum pergi bahwa kemeja favorit mereka telah hilang, atau bahkan sepatu bot kedua telah hilang. Pada hal-hal kecil, seperti buku harian atau lipstik merah, Anda bahkan tidak bisa bicara. Pada saat yang tepat, mereka tidak pernah dapat ditemukan.
Tidak mungkin Anda akan berhasil mendapatkan semua "kekayaan" Anda dalam seminggu. Tempatkan pesanan Anda di nightstands, lemari yang Anda gunakan secara teratur. Bongkar pakaian dan barang-barang pribadi, buang semua yang tidak Anda gunakan.
Anda akan terkejut, tetapi setelah dibersihkan Anda akan memiliki setidaknya setengah jam sehari ekstra.
9. Belajar menempatkan segala sesuatunya pada tempatnya
Anda akan memiliki sedikit waktu hanya jika Anda mencoba menyelamatkan pekerjaan pembersihan, yaitu, belajar untuk meletakkan segala sesuatunya pada tempatnya.
Jika Anda memiliki keluarga, masih banyak yang harus dilakukan. Jika semua anggota keluarga Anda terbiasa melempar pakaian dan barang-barang ke mana pun mereka mau, Anda hanya bisa bersimpati.
Yang utama adalah jangan putus asa. Anda dapat mengajari mereka beberapa pelajaran, misalnya, menyembunyikan hal yang ditinggalkan.
Tentu saja, sebelum Anda melatih orang-orang terkasih, mulailah dengan diri Anda sendiri. Mungkin setelah Anda memberi contoh yang baik, mereka dengan senang hati akan mulai hidup dengan aturan baru.
8. Tetapkan tujuan
Untuk merampingkan hidup Anda, Anda perlu menentukan tujuan Anda. Pikirkan tentang apa yang ingin Anda capai dalam hidup dan prioritaskan dengan benar. Banyak hal tergantung pada penetapan tujuan.
Jika seseorang bergegas dari satu ekstrem ke ekstrem, rencananya terus berubah, organisasi seperti apa yang bisa kita bicarakan?
Anda tidak akan mencapai apa pun jika Anda menetapkan terlalu banyak sasaran. Hidupmu akan menyerupai kekacauan.
7. Habiskan harimu dengan benar
Banyak orang membuat rencana harian, tetapi sedikit yang mematuhinya. Faktanya adalah bahwa mereka tidak memikirkan apakah mereka akan dapat menguasai volume pekerjaan seperti itu, tetapi hanya masuk ke dalam buku harian apa yang terlintas dalam pikiran.
Jika Anda ingin tepat waktu, sebarkan hari Anda dengan benar. Bagaimana melakukan ini, semua orang memutuskan untuk dirinya sendiri. Tidak ada konsensus di sini. Sangat mudah bagi seseorang untuk mendistribusikan kasus sesuai dengan tingkat kepentingan dan urgensi, sementara yang lain fokus pada suasana hati atau kesejahteraan mereka di siang hari.
Jangan lupakan aktivitas sehari-hari. Adalah bodoh untuk merencanakan, bekerja dengan dokumen di malam hari, jika Anda masih muda. Jika Anda adalah burung hantu, maka lari pagi yang direncanakan pasti akan berakhir.
6. Belajarlah untuk mengatakan tidak
Sebagian besar waktu dihabiskan untuk melakukan tugas-tugas kecil yang tidak terkait dengan bisnis inti Anda? Kemungkinan besar, Anda juga tidak memiliki satu menit pun di rumah, semua orang yang tidak terlalu malas meminta bantuan.
Lakukan percobaan, pada siang hari katakan “tidak” untuk hal-hal yang tidak sesuai dengan rencana Anda. Anda akan melakukan lebih banyak dalam sehari daripada biasanya.
Tentu saja, pada awalnya tidak mudah untuk menolak permintaan orang. Ambil ungkapan ini: "Saya akan senang membantu, tetapi waktu saya dijadwalkan dalam beberapa menit."
Jangan berlebihan, jangan menolak untuk membantu orang yang benar-benar membutuhkannya.
5. Biarkan diri Anda beristirahat
Beri diri Anda 15 hingga 20 menit setiap hari. Pada saat ini, lakukan apa yang Anda inginkan, apa yang menginspirasi Anda. Lihatlah ke luar jendela, renungkan, pikirkan tentang masa depan, mimpi. Biarkan dirimu berhenti.
Jika Anda memiliki keluarga, lebih baik melakukan ini di malam hari, ketika tidak ada yang akan ikut campur. Jika Anda lebih suka bergerak maju tanpa jeda dan berhenti, hidup masih akan membuat Anda "beristirahat". Anda mungkin sakit, atau keadaan lain dapat muncul di mana Anda harus secara singkat mengalihkan perhatian dari pekerjaan dan mencapai tujuan Anda.
4. Berikan perhatian pada orang yang Anda cintai
Luangkan waktu setiap hari untuk mengobrol dengan orang yang dicintai. Biarkan 15 menit, tetapi Anda benar-benar mencurahkan waktu ini untuk suami, putra atau putri Anda.
Yang terpenting, anak-anak menderita karena kurangnya perhatian. Blok sementara kecil seperti itu akan membangun kontak, mereka tidak akan lagi merasa ditinggalkan.
Alokasikan 15 menit di pagi hari, 15 menit di malam hari - pada hari kerja ini sudah cukup. Tidak ada yang menawarkan Anda untuk menyerahkan anak Anda pada belas kasihan takdir, membatasi komunikasi hingga seperempat jam.
Tentu saja, dia tidak akan pergi ke mana pun, dia akan menghalangi jalan Anda saat Anda memasak makan malam dan membersihkan. Tetapi hanya pada saat ini Anda sibuk dengan hal-hal lain, sehingga Anda tidak bisa sepenuhnya berkonsentrasi pada anak.
3. Dapatkan kebiasaan sehat
Sekilas, sepertinya kebiasaan baik akan menyita waktu Anda, yang sudah kurang. Olahraga pagi atau jogging di taman, sarapan sehat, kolam renang - ini adalah hal-hal yang akan membantu Anda tetap bugar.
Anda akan merasakan kekuatan dan gelombang kekuatan. Untuk melakukan ini, Anda tidak perlu melakukan gym selama 1,5 jam. Anda dapat membatasi diri pada latihan pagi atau jalan-jalan sore.
Kebiasaan ini akan meyakinkan Anda. Apa pun yang terjadi, akan selalu ada hal-hal yang konstan dalam hidup Anda. Biarkan itu hanya olahraga, sarapan atau meditasi.
2. Jangan panik jika terjadi kesalahan
Sering terjadi bahwa semua rencana kita gagal. Misalnya, hari ini Anda ingin menyelesaikan laporan, membeli meja baru, berenang di kolam renang. Semua rencana Anda harus dibatalkan karena sakit anak atau banjir di apartemen.
Jangan panik, tenang. Dalam hidup akan selalu ada tempat untuk kecelakaan dan kejutan, dan tidak selalu menyenangkan.
Pikirkan bagaimana Anda bisa keluar dari situasi ini. Mungkin laporannya dapat diselesaikan di rumah, dan sebuah meja dapat dipesan di Internet, alih-alih mandi, mandi.
Jika Anda tidak dapat melakukan apa pun, sesuaikan saja rencana Anda untuk minggu mendatang.
1. Tingkatkan sistem manajemen waktu Anda secara konstan
Anda dapat membangun sistem manajemen waktu yang sempurna untuk beberapa waktu, tetapi jangan berharap itu bekerja untuk Anda selama sisa hidup Anda.
Beberapa perubahan terus terjadi dalam hidup: pekerjaan baru dengan jadwal yang berbeda, bergerak, belajar anak-anak. Anda harus terus-menerus menyesuaikannya. Persiapkan diri Anda untuk tidak pernah mencapai kesempurnaan.
Jangan menyerah. Lagi pula, sudahkah Anda meluangkan beberapa menit sehari untuk berkomunikasi dengan anak-anak, kepada diri Anda sendiri? Anda tidak lagi harus berlari setiap pagi untuk mencari kaus kaki kedua atau tas merah (hitam / putih)?
Apakah Anda tahu apa yang Anda perjuangkan dan melakukan segalanya untuk ini? Jadi, pekerjaan itu dilakukan tidak sia-sia, dan sistem manajemen waktu Anda cukup efektif.